Неприємний запах з рота

Неприємний запах з рота (галітоз) - поширена проблема, хвилююча і жінок, і чоловіків. З чим пов'язана поява несвіжого подиху і як позбутися від галітоза?

Основні причини появи неприємного запаху з рота та їх усунення

Вранці після сну галитоз зустрічається в тій чи іншій мірі у кожного. Це пояснюється тим, що вночі відділення слини (володіє бактерицидною дією) мінімально і бактерії у великій кількості накопичуються в порожнині рота - на зубах, яснах, язиці, внутрішній поверхні щік. Саме продукти життєдіяльності бактерій і викликають появу неприємного запаху з рота.

Як позбутися від цієї проблеми?

Все дуже просто - необхідно ретельно почистити зуби і язик, а також прополоскати порожнину рота звичайною водою або одним із спеціальних засобів, придбаних в аптеці. А щоб протягом дня вироблялося достатню кількість слини, не варто забувати про регулярному вживанні рідини в кількості не менше 1,5 літрів на добу.
Неприємний запах з рота часто з'являється після вживання деяких продуктів харчування з підвищеним вмістом ефірних масел і рослинних фітонцидів, наприклад, часнику чи цибулі, алкогольних та слабоалкогольних напоїв (у тому числі пива), а також всіляких копченостей.

Як попередити появу галитоза в цьому випадку?

Відмовитися від вживання вищевказаних та аналогічних продуктів вранці або використовувати їх в їжу після термічної обробки. Як засіб «швидкої допомоги» можна використовувати жування свіжого листя петрушки, волоських або мигдальних горіхів, зерен кардамону, м'якоті лимона. Ну і звичайно почистити зуби і прополоскати рот освіжаючим засобом.
Захворювання порожнини рота (карієс, пульпіт, пародонтит, стоматит, гінгівіт, пародонтоз), неякісні зубні протези та інші стоматологічні проблеми - найбільш часті причини, що викликають неприємний запах з рота.

Як усунути ці проблеми?

Звернутися до лікаря-стоматолога, який визначить конкретну причину галитоза, проведе необхідне лікування, а також виконає професійну гігієну порожнини рота з видаленням зубного нальоту.
Захворювання стравоходу, шлунка, кишечника, печінки і жовчного міхура досить часто супроводжуються появою неприємного запаху з рота. Це може бути і рефлюкс-езофагіт, і дивертикул стравоходу, і хронічний гастрит зі зниженою секреторною функцією, і жовчнокам'яна хвороба .... Своєчасне звернення до лікаря-гастроентеролога допоможе встановити точний діагноз захворювання і провести його ефективне лікування.
Нерідко причиною появи несвіжого дихання можуть бути захворювання носа та носоглотки (смердючий нежить - озена, синусити, хронічний тонзиліт і фарингіт), а також хвороби бронхів і легенів (трахеобронхіти, хронічна обструктивна хвороба легень, абсцес легень тощо.).

Тютюнопаління - ще одна причина появи неприємного запаху з рота

Неприємний запах може взагалі виходити не тільки з рота. Недостатня гігієна тіла, підвищена пітливість, несвіжа одяг і немиті волосся людини також можуть стати джерелом проблем для оточуючих.

Як я вже зазначав, головною причиною появи галитоза є недостатня гігієна порожнини рота. І далеко не всі люди правильно виконують рекомендації стоматологів, наприклад, чистять зуби замість покладених трьох хвилин всього 30-40 секунд, не користуються зубною ниткою, не очищують поверхню язика.

Загалом, якщо у вас з'явився неприємний запах з рота, прислухайтеся до представлених в статті і відеороликах рекомендаціям і, не відкладаючи, зверніться до лікаря.